منتدى فور جامعة 4jam3a - طلاب كلية اقتصاد طرطوس

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

المنتدى الطلابي الأول في طرطوس .. والحاضر يعلم الغايب


    أعاني من انتفاخ بعد الإفطار ، كيف أتغلب عليه ؟؟

    نسيم الروح
    نسيم الروح
    جامعي فضي
    جامعي فضي

    ذكر
    عدد المساهمات : 720
    العمر : 33
    المكان : tartos
    الدراسة : اقتصاد
    السنة الدراسية : 4
    المستوى : 25
    نقاط : 1218
    تاريخ التسجيل : 16/06/2009

    أعاني من انتفاخ بعد الإفطار ، كيف أتغلب عليه ؟؟ Empty أعاني من انتفاخ بعد الإفطار ، كيف أتغلب عليه ؟؟

    مُساهمة من طرف نسيم الروح الأربعاء أغسطس 25, 2010 3:34 pm




    يرجع سبب الانتفاخ إلى عاملين غالباً:
    الأول: إلى نوع الطعام حيث أن بعض الأطعمة تسبب الغازات مثل: البقوليات كالفول والعدس والبسلة واللوبيا والفاصوليا الجافة، كذلك الثوم والبصل،
    وقد تكون طريقة الطهي لها أثرحيث يجب استبدال ماء النقع قبل الطهي بالبقوليات الجافة.

    الثاني: إلى عسر الهضم نتيجة مشاكل في القولون تظهر بعد تناول الطعام المسبك أو المحتوي على الألياف مثل: الموجودة في الخضر والفاكهة الطازجة أو الردة في الخبزالأسمر.
    وبعض الأشخاص تعاني أيضاً من عدم القدرة على هضم الألبان أو الخبز لذا يجب استبعاد صنف من هذه الأصناف يومياً للتعرف على السبب مع مراجعة الطبيب للكشف على القولون.


    ملطوش


    ======================================================
    أعاني من انتفاخ بعد الإفطار ، كيف أتغلب عليه ؟؟ Sampe2e67b2982d4f0de


    ¸.¤*¨¨*¤.¸¸...¸.
    ¸.♥ Syria ♥.¸¸.
    .¸.¤*¨¨*¤.¸¸.¸.¤
    ..
    ...☻/
    /▌
    /

    sham86
    sham86
    جامعي برونزي
    جامعي برونزي

    انثى
    عدد المساهمات : 269
    العمر : 34
    المكان : سوريا
    المزاج : حسب الوضع
    الدراسة : أخرى
    السنة الدراسية : متخرج
    المستوى : 6
    نقاط : 554
    تاريخ التسجيل : 11/07/2010

    أعاني من انتفاخ بعد الإفطار ، كيف أتغلب عليه ؟؟ Empty رد: أعاني من انتفاخ بعد الإفطار ، كيف أتغلب عليه ؟؟

    مُساهمة من طرف sham86 الأربعاء أغسطس 25, 2010 3:37 pm

    شكرا نسيم

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين مايو 17, 2021 7:31 am