منتدى فور جامعة 4jam3a - طلاب كلية اقتصاد طرطوس

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

المنتدى الطلابي الأول في طرطوس .. والحاضر يعلم الغايب


    "صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا كي تتمتعوا بالصحة !"..

    الإمبراطور
    الإمبراطور
    جامعي جديد

    ذكر
    عدد المساهمات : 91
    العمر : 34
    المكان : حمص
    الدراسة : أخرى
    السنة الدراسية : 4
    المستوى : 4
    نقاط : 182
    تاريخ التسجيل : 01/03/2011

    "صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا كي تتمتعوا بالصحة !".. Empty "صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا كي تتمتعوا بالصحة !"..

    مُساهمة من طرف الإمبراطور الجمعة مارس 25, 2011 6:40 am

    شباب بما إنو عندكن رحلة بعد فترة حبيت إني حط هالموضوع اللي بيتناسب مع رحلتكم
    وهوي عن فوائد التصفيق .





    فوائد التصفيق !!!!


    فحسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة كف اليد ونهاية الأصابع.



    وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير التصفيق من الرأس حتى القدم ، حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم.





    سبع طرق للتصفيق العلاجي ....



    أول طرق التصفيق العلاجي :


    أولا : هو التصفيق بجميع الأصابع


    وبكل كف اليد فصفقوا
    الآن أصدقائي بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية !
    وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج الآلام العصبية.





    ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط .

    وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار
    والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.




    ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة

    ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ،
    خاصة الأمعاء.




    رابعا: التصفيق بقبضة اليد

    يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع.
    وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ،
    خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ،
    ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم.
    وهذا التصفيق يعمل على الوقاية والعلاج من الصداع
    والآلام المختلفة في منطقة الكتف.



    خامسا: التصفيق بالأصابع فقط.


    وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع




    ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية




    سادسا : التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى ،





    وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ،



    ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما .






    سابعا : التصفيق من وراء العنق


    أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا .


    وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف

    وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين




    لهيك شباب انبسطو وصفقوا وغنوا قد ما فيكم
    تروحو وترجعو بالسلامة . clap clap clap clap metal :geek:
    ahmad alfaisal
    ahmad alfaisal
    جامعي ذهبي
    جامعي ذهبي

    ذكر
    عدد المساهمات : 3510
    العمر : 29
    المكان : حومص
    المزاج : ما حدا بيستاهل
    الدراسة : اقتصاد
    السنة الدراسية : 2
    المستوى : 26
    نقاط : 6193
    تاريخ التسجيل : 30/01/2010

    "صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا كي تتمتعوا بالصحة !".. Empty رد: "صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا كي تتمتعوا بالصحة !"..

    مُساهمة من طرف ahmad alfaisal الجمعة مارس 25, 2011 2:34 pm

    clap clap clap
    حمادة
    حمادة
    جامعي فضي
    جامعي فضي

    ذكر
    عدد المساهمات : 1598
    العمر : 30
    المكان : طرطوس
    المزاج : مبسوووووووووووط
    الدراسة : اقتصاد
    السنة الدراسية : متخرج
    المستوى : 50
    نقاط : 2242
    تاريخ التسجيل : 21/02/2009

    "صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا كي تتمتعوا بالصحة !".. Empty رد: "صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا كي تتمتعوا بالصحة !"..

    مُساهمة من طرف حمادة الجمعة مارس 25, 2011 6:49 pm

    هههههههههه
    معناها لازم الدبكة تفيد كمان

    clap clap clap
    نسيم الأربعين
    نسيم الأربعين
    ملك التحدي

    ذكر
    عدد المساهمات : 6318
    العمر : 30
    المكان : سورية الغالية
    المزاج : عاشق لوطني سوريا وأفتخر به
    الدراسة : اقتصاد
    السنة الدراسية : 4
    المستوى : 105
    نقاط : 8465
    تاريخ التسجيل : 22/11/2009

    "صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا كي تتمتعوا بالصحة !".. Empty رد: "صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا كي تتمتعوا بالصحة !"..

    مُساهمة من طرف نسيم الأربعين الأحد نوفمبر 27, 2011 6:49 pm

    عجبتني هالرياضة والله بتعب شو تصفيق لنصف ساعة كتير
    مكشور يا غالي على هالمعلومة


    ======================================================

    ايد بايد لنجعل فور جامعة اقوى من الحديد واشهر من قناة الجديد

    دائما فور جامعة معكم هو الأفضل

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس مايو 06, 2021 4:41 am