منتدى فور جامعة 4jam3a - طلاب كلية اقتصاد طرطوس

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

المنتدى الطلابي الأول في طرطوس .. والحاضر يعلم الغايب


    سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل

    روحنا_الوسوف
    روحنا_الوسوف
    جامعي فضي
    جامعي فضي

    ذكر
    عدد المساهمات : 1943
    العمر : 33
    المكان : صافيتا
    المزاج : ولا أحلا
    الدراسة : اقتصاد
    السنة الدراسية : 4
    المستوى : 13
    نقاط : 2487
    تاريخ التسجيل : 04/11/2008

    سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل Empty سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف روحنا_الوسوف الثلاثاء أكتوبر 13, 2009 7:53 pm


    1. لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.
    Don't drink tea - Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume to be hardened thus difficult to digest.
    2. لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
    Don't eat fruits immediately - Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air. Therefore take fruit 1-2 hr after meal or 1hr before meal.
    3. لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.
    Don't loosen your belt - Loosening the belt after a meal will easily cause the intestine to be twisted & blocked.
    4. لا تسبح بعد الأكل - إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.
    Don't bathe - Bathing will cause the increase of blood flow to the hands, legs & body thus the amount of blood around the stomach will therefore decrease. This will weaken the digestive system in our stomach.
    5. لا تمشي - الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل (مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام). في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.
    Don't walk about - People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99. In actual fact this is not true. Walking will cause the digestive system to be unable to absorb the nutrition from the food we intake.
    6. لا تنم في الحال - إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.
    Don't sleep immediately - The food we intake will not be able to digest properly.. Thus will lead to gastric & infection in our intestine.
    7. لا تدخن - تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق، تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى (لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
    Don't smoke- Experiment from experts proves that smoking a cigarette after meal is comparable to smoking 10 cigarettes (chances of cancer is).
    broken heart
    broken heart
    مشرفة المنتدى الثقافي

    انثى
    عدد المساهمات : 4916
    العمر : 30
    المكان : here
    المزاج : spring
    الدراسة : تربية
    السنة الدراسية : 4
    المستوى : 270
    نقاط : 5732
    تاريخ التسجيل : 25/02/2009

    سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل Empty رد: سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف broken heart الثلاثاء أكتوبر 13, 2009 11:00 pm

    اناباكل وبشرب شاي وبنقرشلي شوية عنب وبنااااااااااااام
    يعني منيح اللي لساتني عايشة
    روحنا_الوسوف
    روحنا_الوسوف
    جامعي فضي
    جامعي فضي

    ذكر
    عدد المساهمات : 1943
    العمر : 33
    المكان : صافيتا
    المزاج : ولا أحلا
    الدراسة : اقتصاد
    السنة الدراسية : 4
    المستوى : 13
    نقاط : 2487
    تاريخ التسجيل : 04/11/2008

    سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل Empty رد: سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف روحنا_الوسوف الخميس أكتوبر 15, 2009 9:21 pm

    ههههههههههههههه
    مشكورة ع المرور
    Milad
    Milad
    جامعي ذهبي
    جامعي ذهبي

    ذكر
    عدد المساهمات : 2657
    العمر : 30
    المكان : Online
    المزاج : 3 = 1 + 1
    الدراسة : اقتصاد
    المستوى : 131
    نقاط : 4007
    تاريخ التسجيل : 19/10/2008

    سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل Empty رد: سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف Milad الأحد أكتوبر 18, 2009 11:43 pm

    مشكور كتير على النصائح الهامة




    روحنا_الوسوف
    روحنا_الوسوف
    جامعي فضي
    جامعي فضي

    ذكر
    عدد المساهمات : 1943
    العمر : 33
    المكان : صافيتا
    المزاج : ولا أحلا
    الدراسة : اقتصاد
    السنة الدراسية : 4
    المستوى : 13
    نقاط : 2487
    تاريخ التسجيل : 04/11/2008

    سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل Empty رد: سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف روحنا_الوسوف الجمعة نوفمبر 13, 2009 9:13 pm

    هلاااااااااااااا
    LION LADY
    LION LADY
    جامعي برونزي
    جامعي برونزي

    انثى
    عدد المساهمات : 276
    العمر : 29
    المكان : tartous
    المزاج : اخر رواق
    الدراسة : تربية
    السنة الدراسية : 1
    المستوى : 8
    نقاط : 578
    تاريخ التسجيل : 14/10/2009

    سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل Empty رد: سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف LION LADY السبت نوفمبر 14, 2009 9:00 pm

    نصائح حلوة و مفيدة مشكووووووور
    lady moon
    lady moon
    مشرفة عامة

    عدد المساهمات : 9151
    العمر : 30
    المزاج : ســــــــــــوري ..
    المستوى : 215
    نقاط : 11160
    تاريخ التسجيل : 11/10/2009

    سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل Empty رد: سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف lady moon السبت نوفمبر 14, 2009 11:03 pm

    نصائح حلوة كتير ....مشكور 


    ======================================================
    (( صدري مضرج بالدماء و تهمتي بكفي علم ))
    (( يا ســـوريــا فداك اليوم تـبكرا ينزاح الألم ))

    سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل 540377_452416741437537_2039112970_n

    سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل 558720_384919964885908_100001037221378_1119703_540581599_n

    وطني عم يوجعني ,, وأنا عم أوجع وطني ..!!
    oula22
    oula22
    جامعي جديد

    انثى
    عدد المساهمات : 129
    العمر : 33
    المكان : طرطوس
    المزاج : ليلكي
    الدراسة : اقتصاد
    السنة الدراسية : 3
    المستوى : 1
    نقاط : 351
    تاريخ التسجيل : 27/04/2009

    سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل Empty رد: سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف oula22 السبت نوفمبر 14, 2009 11:24 pm

    انا احلا شعور عندي النوم بعد الاكل بدك تحرمني اياه.................. :sad:
    أمير الاقتصاد
    أمير الاقتصاد
    جامعي برونزي
    جامعي برونزي

    ذكر
    عدد المساهمات : 359
    العمر : 33
    المكان : حماة
    الدراسة : اقتصاد
    السنة الدراسية : متخرج
    المستوى : 3
    نقاط : 534
    تاريخ التسجيل : 23/09/2008

    سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل Empty رد: سبعة أشياء يجب أن لا تمارسها بعد الأكل

    مُساهمة من طرف أمير الاقتصاد الأحد نوفمبر 22, 2009 11:44 pm

    ما بعرف بس بيقولو تغدا وتمدد وتعشا وتمشا.........

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس مايو 06, 2021 4:05 am